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自由搏擊(附DVD)這本書期待以久終於上架囉！

像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本自由搏擊(附DVD)

許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉～

非常推薦自由搏擊(附DVD)給大家

希望幫助大家學得更多新知喔！

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

本書詳細介紹了自由搏擊的基礎技術和實戰技巧，配以散打冠軍教練的示範圖，步驟清晰，以便武術愛好者學習、交流之用。

本書特色

◎由散打冠軍編寫並親身示範，講解清晰全面，極具權威。

◎350幅高清圖片，生動展示了動作技術，清楚易學。

須知：

【博客來新書優惠出清-折扣】
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作者：尚曉峰

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出版社：三聯

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出版日期：2007/07/01
語言：繁體中文

底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！

▲統一獅新秀陳傑憲秋訓重回內野。（圖／統一獅提供）

記者歐建智／綜合報導

統一獅今年季中補進的新秀陳傑憲，打了半個球季的感想是「沒那麼簡單」，想讓自己表現更好是一種動力也是壓力，秋訓期間回到內野守備，多一點訓練，透過訓練改善自己的缺點。

陳傑憲是統一獅今年選秀第2輪選中球員，今年出賽37場，打擊率3成45，有2支全壘打，先是擔任游擊手，但因不穩定再轉任外野手。

經歷兩個月職棒賽事歷練，陳傑憲表示，職棒沒那麼簡單，跟自己原本想像的落差挺大，原本以為只要把每一場比賽都認真努力去打，但站在職棒場上，真的很不一樣，每一個打席、每一個PLAY都是焦點，聽到看台加油得的吶喊聲，才漸漸體會到壓力，因為想讓自己表現更好，或許這就是享受職棒張力。

▲統一獅新秀陳傑憲秋訓重回內野。（圖／統一獅提供）

陳傑憲剛加盟時守內野，但傳球穩定性不佳，季末段轉到外野，離開內野守備時他有點捨不得，秋訓期間，回到內野守備訓練，再練習、再嘗試，不想輕言放棄最初球隊給他任務，畢竟職棒路才開始，就是多一點嘗試，多一點訓練，透過訓練改善自己的缺點。

陳傑憲表示：「短短兩個月的時間，謝謝球迷們一直陪伴我們完成比賽，不管是是喜歡統一獅，或是喜歡我的別隊球球迷，明年也可以進場為我們加油。」

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記者歐建智／綜合報導

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陳傑憲是統一獅今年選秀第2輪選中球員，今年出賽37場，打擊率3成45，有2支全壘打，先是擔任游擊手，但因不穩定再轉任外野手。

經歷兩個月職棒賽事歷練，陳傑憲表示，職棒沒那麼簡單，跟自己原本想像的落差挺大，原本以為只要把每一場比賽都認真努力去打，但站在職棒場上，真的很不一樣，每一個打席、每一個PLAY都是焦點，聽到看台加油得的吶喊聲，才漸漸體會到壓力，因為想讓自己表現更好，或許這就是享受職棒張力。

▲統一獅新秀陳傑憲秋訓重回內野。（圖／統一獅提供）

陳傑憲剛加盟時守內野，但傳球穩定性不佳，季末段轉到外野，離開內野守備時他有點捨不得，秋訓期間，回到內野守備訓練，再練習、再嘗試，不想輕言放棄最初球隊給他任務，畢竟職棒路才開始，就是多一點嘗試，多一點訓練，透過訓練改善自己的缺點。

陳傑憲表示：「短短兩個月的時間，謝謝球迷們一直陪伴我們完成比賽，不管是是喜歡統一獅，或是喜歡我的別隊球球迷，明年也可以進場為我們加油。」

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